Berätta om din roll i Bröllopsform!
 - Jag är personlig tränare och coach. Jag åker runt till paren och ska få dem att börja leva hälsosamt igen, få dem att komma igång med träningen. Sedan ska jag även motivera dem. För dem som aldrig rör på sig är det en jättestor omställning att börja träna, speciellt när de bara har åtta veckor på sig.

Varför tror du att det är så svårt att hålla bröllopsformen?
 - Jag tror många känner att de tar sin partner för givet. Man behöver ju inte längre ut och jaga, och därför slappar man till sig. Sedan om man har stressigt jobb och har barn så prioriterar man kanske inte träning i första hand. Det är lättare att sitta i soffan och äta gott. Man bryr sig inte om sin kropp på samma sätt.

Vad kommer vi att kunna se fram emot i programmet?
 -Det kommer att bli väldigt mycket känslor, både glädje och sorg. Det är blod, svett och tårar, det är det verkligen. Sedan så kommer många att känna igen sig. Det är ju vanliga svenska par, som har problem med fysik och motivation. Det kommer nog att vara väldigt inspirerande också, att folk ser att det går att ta sig ur det här och komma tillbaka. Att man kan växa och må bättre av det.

Vilket är ditt bästa knep för att hålla formen?
 - Att man har en balans mellan familj, arbete och träning, och att man tränar varierande. Är du bara ute och springer så kommer du få jättebra motion, men du får inga muskler att lyfta med. Om du bara bygger muskler så blir du stark, men du kanske inte orkar gå upp för trappan. Det krävs både starkt hjärta och stark hållning. Man behöver ju inte vara en atlet, men man måste åtminstone förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.

Vilket är ditt bästa knep för att hålla relationsformen?
 - Att man är delaktig i varandras intressen, eller hittar ett gemensamt. Sedan tror jag att det är viktigt att sätta upp små mål. Par som har ett mål att sträva efter växer tillsammans och blir starka. Det kan ju vara allt från att springa ett maraton till att få ett finare hem.

Är det okej att lyxa med godis någon gång ibland?
 - Det tycker jag absolut. Livet vore tråkigt om allt skulle vara superstrikt från morgon till kväll varje dag i veckan. Äter man godis varje dag mår man ju sämre både fysiskt och psykiskt, men tar man någon gång ibland så uppskattar man det ju också mer. Men i lagom dos såklart.