Nästa avsnitt sänds

Malou Efter tio – Avsnitt 2010-03-16

Svenskt magasin från 2010. Malou von Sivers tar upp aktuella ämnen och trender samt trädgård, relationer och hälsa. Varje dag bjuds det på en längre intervju med en aktuell person.

Senaste från Malou Efter tio

4:31
Spela
Vilka blommor passar bäst till jul?

Vilka blommor passar bäst till jul?

Vi fyller Malou Efter tio-studion med doftande färgprakt inför första advent. Floristen Malin Hidesäter uppdaterar oss om de senaste trenderna.

Vi fyller Malou Efter tio-studion med doftande färgprakt inför första advent. Floristen Malin Hidesäter uppdaterar oss om de senaste trenderna.

11:29
Spela
Så får man en god självmedkänsla

Så får man en god självmedkänsla

Överdriven självkritik kan stå i vägen för vårt välbefinnande och med dålig självkänsla kan det till exempel vara svårt att se sig själv verkligen nå den där målvikten. Med i Malou Efter tio är Agneta Lagercrantz.

Överdriven självkritik kan stå i vägen för vårt välbefinnande och med dålig självkänsla kan det till exempel vara svårt att se sig själv verkligen nå den där målvikten. Med i Malou Efter tio är Agneta Lagercrantz.

13:14
Spela
Så LÄTT är det inte att gå ner i vikt!

Så LÄTT är det inte att gå ner i vikt!

Machomännen Börge Hellström och Patrik Pelosi slog vad med varandra. Nu skulle de gå ner i vikt, och de visste precis vad de skulle göra. Men klarade de av att genomföra det? Se intervjun från Malou Efter tio här.

Machomännen Börge Hellström och Patrik Pelosi slog vad med varandra. Nu skulle de gå ner i vikt, och de visste precis vad de skulle göra. Men klarade de av att genomföra det? Se intervjun från Malou Efter tio här.

15:15
Spela
Författaren Hanne-Vibeke Holst om pappa Knud

Författaren Hanne-Vibeke Holst om pappa Knud

Hanne-Vibeke Holsts roman om sin far Knud Holst är en fantastiskt fin berättelse om en man som inte förmådde att leva nära andra människor.

Hanne-Vibeke Holsts roman om sin far Knud Holst är en fantastiskt fin berättelse om en man som inte förmådde att leva nära andra människor.

9:06
Spela
Hur vallar man skidor?

Hur vallar man skidor?

Hans Olav Hamran visar hur du i Malou Efter tio vallar dina skidor inför kommande säsong. Ta även hjälp av en gratisapp som du hittar här: https://itunes.apple.com/se/app/god-glid/id698123150?mt=8

Hans Olav Hamran visar hur du i Malou Efter tio vallar dina skidor inför kommande säsong. Ta även hjälp av en gratisapp som du hittar här: https://itunes.apple.com/se/app/god-glid/id698123150?mt=8

19:01
Spela
Björn Ferry om livet som elitidrottare

Björn Ferry om livet som elitidrottare

Hur hanterar man gruppdynamiken i ett lag där alla tävlar mot alla, och hur klarar man de långa resorna och en frätande hemlängtan till familj och barn? Björn Ferrys dagbok från de aktiva tävlingsåren som skidskyttekung är frispråkig men också djupt personlig.

Hur hanterar man gruppdynamiken i ett lag där alla tävlar mot alla, och hur klarar man de långa resorna och en frätande hemlängtan till familj och barn? Björn Ferrys dagbok från de aktiva tävlingsåren som skidskyttekung är frispråkig men också djupt personlig.

Spela
Malou efter tio

Malou efter tio

Malous kläder 26 november 2014

Blus: Shirtfactory. Tröja: Busnel. Byxor: Branting.

Nyhetsbrev onsdag 26 november

Malou Efter tio onsdag 26 november i TV4 – Malous Bokklubb. Programinnehåll med reservation för ändringar.

Malou Efter tio onsdag 26 november i TV4 – Malous Bokklubb.
Programinnehåll med reservation för ändringar.

Malous Bokklubb:

Kl.10.00 Björn Ferry, fd. skidskyttekung
Hur hanterar man gruppdynamiken i ett lag där alla tävlar mot alla, och hur klarar man de långa resorna och en frätande hemlängtan till familj och barn? Björn Ferrys dagbok från de aktiva tävlingsåren är frispråkig men också djupt personlig.

Kl.10.22 Norska vallamästaren Hans Olav
En riktig karl måste veta hur man vallar ett par skidor. Hans Olav Hamran visar hur det ska göras! 
https://itunes.apple.com/se/app/god-glid/id698123150?mt=8


Kl.10.44 Författaren Hanne-Vibeke Holst om pappa Knud
Hanne-Vibeke Holsts roman om sin far Knud Holst är en fantastiskt fin berättelse om en man som inte förmådde att leva nära andra människor.

Kl.11.00 Så lätt ÄR det inte att gå ner i vikt!
Machomännen Börge Hellström och Patrik Pelosi slog vad med varandra. Nu skulle de gå ner i vikt. Och de visste precis vad de skulle göra. Men klarade de av att genomföra det?

Kl.11.21 Öva dig i självmedkänsla
Överdriven självkritik kan stå i vägen för vårt välbefinnande och med dålig självkänsla kan det till exempel vara svårt att se sig själv verkligen nå den där målvikten.

Kl.11.28 Julens blommor
Vi fyller studion med doftande färgprakt inför första advent.

Kl.11.35 Tack för idag!


Följ oss i sociala medier:

facebook.com/Maloueftertio
twitter.com/Maloueftertio
instagram.com/Maloueftertio

Malous salong som podd: Lyssna i iTunes på www.acast.com/maloueftertio eller på http://www.tv4.se/maloueftertio

Prenumerera också på vår Youtube-kanal: youtube.com/Maloueftertio

15:41
Spela
Munken som fann sitt livs kärlek

Munken som fann sitt livs kärlek

Björn Natthiko Lindeblad hoppade av munklivet i Thailand. Efter 18 års celibat längtade han efter kärlek. Den fann han på Facebook. Malou von Sivers intervjuar både Björn och hans kärlek Elisabeth.

Björn Natthiko Lindeblad hoppade av munklivet i Thailand. Efter 18 års celibat längtade han efter kärlek. Den fann han på Facebook. Malou von Sivers intervjuar både Björn och hans kärlek Elisabeth.

Visa fler
 
NU
 
Visa hela tablån