Malou Efter tio

Malou von Sivers bjuder på långa intervjuer, starka berättelser, nyfikna frågor och engagerande diskussioner och teman som tar upp allt från stamcellsforskning till kärlek. Det blir politik, medicin, hälsa och kultur i en halsbrytande blandning.

Malou von Sivers bjuder på långa intervjuer, starka berättelser, nyfikna frågor och engagerande diskussioner och teman som tar upp allt från stamcellsforskning till kärlek. Det blir politik, medicin, hälsa och kultur i en halsbrytande blandning.

Özz Nûjen: "Bättre att det är dålig stämning här och nu"

I champagnelunchen diskuterar komikern Özz Nûjen, Lulu Carter och Martin Rolinski konflikter.

- Det är viktigt att säga vad man tycker men att man håller fokus på en sak. Exempelvis om Özz och jag bor ihop och jag är lite sur över att han inte plockar disken. Då ska jag hålla mig till det och inte gå in på andra saker som ”du är dålig i sängen” eller något likande. Då blir det lite dålig stämning, säger Martin Rolinski.

Özz Nûjen är aktuell med en egen show som heter just Dålig stämning och ett exempel ur hans framträdande är irritation på jobbet.

- Exempel på en arbetsplats där folk går omkring och är arga på varandra. Att någon inte sköter sitt jobb. Då går vi ofta omkring och är sura på henne eller honom istället för att ta upp det. Det är bättre med dålig stämning här och än att man irriterar sig i flera år...att gå bakom ryggen är vi ganska bra på, säger Özz Nûjen.

Gästerna diskuterar även utbrändhet, prestation, sociala medier och att vara en offentlig person.

Författaren: Så tar du dig fram som introvert

Även om allt fler har börjat "komma ut" som introverta de senaste åren, är det fortfarande ofta utåtriktade personer som efterfrågas i arbetslivet. Linus Jonkman har skrivit en handbok för introverta – och för de som har introverta personer i sin närhet.

Igelkotten minskar kraftigt – så kan du hjälpa den att överleva

Igelkotten har funnits i miljoner år och överlevt både mammutar och sabeltandade katter. Men den folkkära igelkotten minskar kraftigt och är rödlistad sen förra året. Så kan du hjälpa igelkotten att överleva! Igelkotten i studion är en afrikansk pygméigelkot.

Så kan du smittas av corona inomhus

Staffan Normark, professor i smittskydd samt ordförande för Vetenskapsakademiens expertgrupp om covid-19 berättar hur man kan smittas av coronaviruset inomuhs.