Sarah Bäckman är Spirit

Sarah Bäckman, som spelar gladiatorn Spirit, delar med sig av sina bästa träningstips

Vilket är ditt bästa träningstips?

Ha mål och syfte med din träning - vad vill du uppnå? Det gör det roligare och mer motiverande att träna, särskilt när resultaten börjar komma.

Vilken är din favoritträningsövning?

Armbrytning, eftersom det är det jag tävlar i privat. Men annars älskar jag basövningar som marklyft, bänkpress, knäböj och alla former av chins. Jag gillar att få ta i med hela kroppen och att känna mig stark.

Hur länge tränade du för att komma i gladiatorform?

6 års träning allt som allt, men cirka 3 månader lite mer specifikt för Gladiatorerna.

Här står arenan blickstilla

Så här stilla har ni aldrig sett gladiatorerna förut. Speciell stämning när arenan stanande till under drygt en minut.

Här blir Valkyria tacklad av utmanaren

Vad är det som gör gladiatorn Valkyria så upprörd? Utmanaren Ida Ståhlspets har en speciell teknik som visar sig vara mycket framgångsrik.

Gladiatorernas häftigaste entréer

Ibland räcker det inte med svällande muskler och stenhårda blickar för att skrämma utmanarna. Här är gladiatorerna som gjort det lilla extra för att sätta sig i respekt hos motståndarna!