Malou Efter tio

Malou von Sivers bjuder på långa intervjuer, starka berättelser, nyfikna frågor och engagerande diskussioner och teman som tar upp allt från stamcellsforskning till kärlek. Det blir politik, medicin, hälsa och kultur i en halsbrytande blandning.

Inköpslista vårmode med Frida hos Malou

Mode med Frida Zetterström - så stylar du vårens snyggaste shorts och kjolar!

Cornelia i knallrosa sett med shorts, kavaj och skor från And Other Stories.

Lucia i sett med shorts och skjorta från från Twist & Tango, skor från Tamaris, hatt från Mypanamahat.se

Nanna i kjol från Lindex, t-shirt från H&M, sneakers från Ecco

Cornelia i sett från Day Night Cassual, skor från And Other stories

Lucia i makrillmönstrat sett från från Emma & Malena, skor från Ecco

Nanna i randig kjol från Monki, topp från 2nd Day, skor från Stig P, väska från EastPack

Cornelia i sett från Weekday, skor från Tamaris

Lucia i leo-mönstrad kjol från Note du Nord, kofta från Boomerang, skor från Eurosko, väska från Bukvy

Nanna i sett från Åhléns, skor från Deichman

Cornelia i sett från Day Birger Mikkelsen, skor från Marco Tozzi

Lucia i grön skjorta från H&M och gula shorts från Esprit, skor Euroskor

Nanna i kjol från Valerie/MQ och blus med puffärm från We Two Stockholm, skor från Tamaris

Frida i randiga shorts och kavaj från Lexington. Linne från Day och stövlar från Ecco. Örhängen och armband. Jane & Sophie

Här är Perspektivpanelens julklappstips till tittarna

Säsongsavslutning för tittarfavoriten Perspektiv med Linda Skugge, Marie Göranzon, Martina Montelius och Åsa Beckman. De ger sina bästa julklappstips.

Här är alla tipsen:
Åsa Beckman: Weissensee (tv-serie)
Linda Skugge: Hörspel av Ida Börjel
Marie Göranzon: Gösta Berlings saga av Selma Lagerlöf
Martina Montelius: Den stora skrivboken av Ágota Kristóf
Malou: Tehran (tv-serie) och Jagad av Joyce Carol Oates

Exklusiv intervju med stjärnförfattaren Joyce Carol Oates

Joyce Carol Oates senaste roman, Jagad, handlar om två äktenskap, ett djupt olyckligt och ett förmodat lyckligt. Berättelsen tar avstamp i en återkommande mardröm om två människor som mött döden tillsammans, två skelett sammankopplade med handbojor. Joyce Carol Oates berättar bland annat om bakgrunden till just den bilden i en exklusiv intervju med Malou von Sivers.

Här är de bästa barnböckerna inför jul: ”Den är helt fantastisk!”

Glädjande nog är det många föräldrar som läser för sina barn, och många barn som själva önskar sig hårda bokpaket till jul. Viktoria Hansén, som jobbar på Malou Efter tio, har botaniserat bland alla godbitarna och valt ut de bästa.

Viktorias lista:

“Barnet om inte kunde blunda” av Anna Höglund
“Hjältar och monster på himlavalvet” av Maj Samzelius
“Odysseus pojke” av Annika Thor, ill: Ishtar Bäcklund Dakhil
“Bron” av Eva Lindström
“Barnens bästa bibel” av Sören Dalevi, ill: Marcus-Gunnar Pettersson
“Fisens liv” av Malin Klingenberg, ill: Sanna Mander
“Hus är gott sa Oskar” av Larserik Eriksson
“Tio små förskolebarn” av Ulf Nilsson, ill: Lisen Adbåge.

Mark Levengood: Så hittar du ljuset i mörkret

Mark Levengood är aktuell med adventskalender i poddformat. En stor del av hans arbete har handlat om att på olika sätt fortsätta utvecklas som människa livet ut. Och att försöka hitta ljuset även när det känns som mörkast.

Eleonor lider av hypermobilt syndrom – hamnade i rullstol

Eleonor Léone är drabbad av hypermobilt syndrom, ett tillstånd där kroppens leder töjs ut till max och inte går tillbaka. Från att ha stått på scen som sångerska och dansare hamnade hon i rullstol med tung depression. Det var inte förrän hon träffade fysioterapeuten Louise Falkenberg som allt vände. En resa från mörker till ljus.

Forskningen visar: Hypnos fungerar bra mot smärta

Gedigen forskning och erfarenhet visar att hypnos fungerar mycket bra mot smärta. Både mot kronisk smärta och den som kommer efter operationer. Hypnosterapeuten Inger Lundmark, hjärnforskaren Predrag Petrovic och forskaren Henrik Børsting Jacobsen diskuterar.

Cancersjuka Angelica fick kämpa för rätt vård – ”De ville inte ta i mig med tång”

2015 drabbades Angelica Selander av cancer i matstrupen. Läkarna bedömde henne som obotbar och ville ge henne palliativ vård. För Angelica var det inte ett alternativ. Hon ville bli botad och frisk och fick själv slåss för att göra sin röst hörd. Efter flera års kamp fick hon till slut den behandling hon kämpat för. I dag ser man ingen cancer, inga metastaser utan bara några ärr i hjärnan.