Malou Efter tio

Virolog Niklas Arnberg trycker på vikten av att få fram ett vaccin mot coronaviruset.

Elliot, som tidigare led av cancer, fick möta sin donator Henrik Bergvall Berglund för första gången i Malou Efter tio-studion. Så mår han i dag.

Jan och Margareta Scherman har varit på en korvresa genom Sverige, vilket resulterade i en bok och en starkare kärleksrelation. Hör dem berätta hur de hittade tillbaka till varandra efter skilsmässan och om projektet som fick kärleken att blomstra.

Caroline af Ugglas längtar efter att få komma ut och spela igen.

Det är snart presidentval i USA. Ett val som delar det amerikanska folket. Det här väcker tankar och frågor om hur man bygger ett gott samhälle? Vad är ett gott samhälle? Filosofen Karim Jebari och författaren Martina Montelius gästar Filosofiska salongen.

Teresa blev misshandlad av sin partner.

Perspektiv-panelen med Linda Skugge, Åsa Beckman och Marie Göranzon diskuterar om att bli dumpad av en vän eller att själv dumpa en vän.

Under pappaledigheten sadlade David Sundin om och blev på kort tid en av våra mest folkkära komiker och programledare. Nu syns han dessutom snart som Harry i nya Jönssonligan-filmen, och så har han skrivit en barnbok som han hoppas ska väcka läslust genom trots.

Perspektiv-panelen med Linda Skugge, Åsa Beckman och Marie Göranzon diskuterar våra försök att kontrollera kroppens lukter.

Genom historien har förutsättningarna för liv på jorden förändrats, men en sak har varit samma i miljontals år – skiftningen mellan dag och natt. Nu håller människans instinktiva rädsla för mörker, i kombination med genombrottet för de billiga led-lamporna, på att rubba den rytmen. Fladdermusforskaren Johan Eklöf slår ett slag för natten i sin nya bok "Mörkermanifestet".

Veckans tema: Brustna relationer. Egil Linge, psykolog och psykoterapeut svarar på frågor om när mor- och farföräldrar inte får träffa sina barnbarn.

Björn Olsen ryter till om vikten av att använda munskydd.

Vad händer när våra allra närmaste relationer ställs på sin spets och bryts - hur blir livet om man blir avvisad redan som barn? Otto Gabrielsson skrev ett avskedsbrev till sin far Jörn Donner men fortsatte ändå att längta efter hans kärlek.

Tvillingarna Iza och Elle Cryssanthander har miljontals följare världen runt på sina sociala medier och är extremt stora på plattformen TikTiok. Nu vill de använda sin makt och sin plattform till att varna för hur lätt unga kan luras in i ett nikotinmissbruk genom vilseledande reklam och lockande godissmaker som Hubba-bubba och hallonlakrits.

Förbundskapten Janne Andersson brukar säga att man i Sverige daltar för mycket. Som ledare får man inte vara för snäll, menar han. Så hur gör man då för att bygga ett lag där alla drar åt samma håll?

Över 20 000 liter svett. Så mycket producerar var och en av oss under en hel livstid. Professor Ulf Ellervik har koll på våra kroppsutsöndringar och varför de är så livsviktiga för oss. Hur mycket snor tror du att vi producerar under livet? Eller hur stor mängd sperma tror du att en man producerar under en livstid?

”Översten” är en dramatisk historia - med verklighetsbakgrund - om svenska invandrare i Amerika, om människor som sökte ett bättre liv där borta men som ofta hamnade i en än djupare misär. Författaren Ola Larsmo berättar om den lilla människan som hjälte.

Amelia Adamo om hatet under coronavåren.

Veckans tema heter ”Brustna relationer”. Caroline Cederquist bröt helt med sin mamma. Nu berättar hon om det svåra beslutet och den tuffa uppväxten.

Nyamko Sabuni om Liberalernas framtid.

Sanna Torén Björling, Gustaf Reinfeldt och Leif Pagrotsky diskuterar USA-valet. Det är en vecka kvar till presidentvalet. Vilka frågor kommer att avgöra? Och hur stor betydelse har coronapandemin?

Två starka kvinnor med både mod och passion - varifrån får de sin drivkraft? Möte mellan Nyamko Sabuni och Amelia Adamo.

Sanna Torén Björling, Gustaf Reinfeldt och Leif Pagrotsky diskuterar USA-valet. Det är en vecka kvar till presidentvalet. Vilka frågor kommer att avgöra? Och hur stor betydelse har coronapandemin?

Nu larmar barnmorskor och gynekologer om att vissa unga tjejer pressas till hårt sex. Gynekologkirurgen Rika Hammarström och föreläsaren Maria Ahlin berättar om den verklighet de möter och tipsar om hur man som ung kan stå emot pressen.

Efter många år som Biggest Loser-coach och kändistränare berättar Mårten Nylén om känslorna kring att vara adopterad, om åren som stökig destruktiv slagskämpe och hur han själv vände sitt liv och valde en annan väg - att jobba som stuntman, livvakt och senare med träning och hälsa.

Den framgångsrika boxaren Anthony Yigit har varit fixerad vid sin vikt sedan han började boxas. Han började hetsäta och utvecklade bulimi och när det var som värst kräktes han flera gånger om dagen.

Överläkare Stefan Branth om varför man ska granska sin avföring. Hur ska ens bajs se ut? Vad ska man äta?

Varför drabbas så många unga av ätstörningar och vilken hjälp finns att få? Yvonne Lin arbetar med att hjälpa elitidrottare med ätstörningar.

Så tränar du dina lungor och din andning efter Covid-19. Operasångaren och andningscoachen Emilia Feldt visar övningar för att optimera både andning och stämband. Anja L Sundberg var sjuk i 3 månader. Christopher låg i respirator 6 dygn. Båda har tappat styrka och kondition under sjukdomsperioden. Personlige tränaren Michael Angress hjälper dem att få krafterna tillbaka.