Helt sjukt

Ny säsong 12 september!

Artiklar från april 2013

Psykologen Anna Bennich Karlstedt om ångest och hypokondri

Anna Bennich Karlstedt.

Ångest och oro är något som alla känner av då och då. Det är alltså helt naturliga reaktioner och ingenting som är ”sjukligt”.

Läs hela

Psykologen Anna Bennich Karlstedts om hur man tar sig ur ett missbruk

Anna Bennick Karlstedt

Psykologen Anna Bennich Karlstedt tipsar om vad man kan göra om man misstänker att man är en så kallad beroendemänniska och hur man ska tänka för att ta sig ur ett missbruk.

Läs hela

Vill du sluta röka?

Dags att fimpa.

Vare sig du är storrökare, feströkare, snusare eller redan har slutat kan du ringa Sluta-röka-linjen.

Läs hela

Eric Rydman förklarar vad medelhavskost är

Eric Rydman

Begreppet medelhavskost grundar sig på den ursprungliga maten i länderna kring Medelhavet och definieras som maten man åt på Kreta innan 60-talet.

Läs hela