Väck rumpan och rädda ryggen!
2020-01-27 • 8 min 27 sek
Rumpan är faktiskt kroppens enskilt största muskel, men som märkligt nog gärna latar sig och låter andra muskler sköta jobbet. Och det är inte alls bra med en slö rumpmuskel. Naprapaten Jonas Parandian berättar varför och visar enkla övningar du kan göra där hemma.