Det kan vara svårt att motivera sig att träna nu när många gym är stängda och man ska undvika sociala interaktioner och folksamlingar. Därför är träningsexperten Leila Söderholm här för att ge er sina bästa tips på hemmaträning för gammal som ung.
Hon har varit sjuk i ett år • Berättar om vikten av en diagnos.
Marcus Oscarsson analyserar och förklarar de senaste inom politiken och svarar på tittarnas frågor.
Vi pratar om den våldsamma utvecklingen i konflikten mellan Israel och Palestina. Vi får en direktrapport från Arne Lapidus, Expressens reporter på plats, Ann Linde, utrikesminister samt i studion, Rolf Porseryd, utrikeskommentator TV4 Nyheterna.
Idag är det femtio år sen den första demonstrationen för homosexuellas rättigheter hölls i Sverige.
Händelsen är en central del av Jonas Gardells kommande roman "Ett lyckligare år" som handlar om hur det var att leva i en tid då kärleken saknade språk och homosexualitet var ett brott och klassades som sjukdom. Rättelse: Bilden från demostrationen tillhör Nerikes Allehanda.
Sanna Nielsen 25 år som artist - släpper ny musik.
Idag bjöd kocken Jonas Svensson på en somrig meny! Tonfisksliders, chilimarinerade lammracks och kokos- och limetarte med passionsfrukt!
Storbritannien öppnar upp för stor publik till flera fotbollsmatcher. Den brittiska regeringen har lagt särskilda ansträngningar för att få tillbaka publiken till arenorna på ett säkert sätt. Olof Lundh, krönikör Fotbollskanalen, ger oss läget inför stundande fotbolls-EM och fotbollen i stort i Europa.
Återträff i Let´s Dance i kvällens final - "Kommer bli en sån jäkla show!"
Dagens trisskrapare är Yamineth från Hägersten som skrapar åt sin kompis.
Tomas Kvarnkullen rapporterar direkt ifrån London, Storbritannien där man öppnar upp för den största tillåtna publiken sedan mars 2020 då coronarestriktionerna slog till på allvar. ca 21- 22.000 personer ges möjlighet att se FA cup-finalen på Wembley ikväll.
Det börjar bli dags att plocka fram filtarna och picknickkorgen och njuta av värmen. Idag gästade inredaren Andrea Brodin som ska få ge de bästa picknicktipsen.
I vanlig ordning på lördagar är Per Skoglund på plats i studion för att snacka upp dagens tävlingar som sänds direkt i Tv12 med start 14.30
Ikväll får tittarna välja namn på vår meterologs Madeleine Westins ankor.
Filip Lamprecht och Anis Don Demina står mot varandra i Lets Dance-finalen.
Journalisten Jan Gradvall berättar hur han minns den folkkäre artisten Svante Thuresson som avled i början av veckan efter en tids sjukdom.
Får vi ge den efterlängtade kramen? undrar Steffo och Maria. Vaccinimmunologen Sebastian Ols ger förklaringar på våra funderingar kring hur skyddade vi är av vaccinet.
En miljard extra ska i år gå till skolväsendet för att öka förutsättningarna för barn och unga att få den utbildning de har rätt till även under pandemin. I februari betalades den första av två utbetalningar till kommunerna. och enligt en undersökning som Sveriges elevkårer gjort, där drygt hälften av landets kommuner svarat, så uppger 49 procent att dom inte avstätter något till gymnasieskolan, eller att dom inte tagit beslut om det än. Josefine Fälth, ordförande för Sveriges elevkårer, är kritisk till hur miljarden har använts.
Formellt öppnar Grekland upp för turister fredagen 14 maj.
14 maj är det 90 år sen skotten i Ådalen inträffade. Militär sköt mot demonstrationståg och fem personer dödades. Tore Alespong fick stopp på dödandet genom att blåsa eldupphör i sin trumpet. Nu blåser Sundsvallsbandet Gibrish nytt liv i hans instrument och har skrivit en låt om Tore Alespong och skotten i Ådalen. Hör sångaren Christer Suneson och trummisen Erik Barthold berätta om hur de fick tag i trumpeten och hur de hyllar Tore Alespongs insats.
Så blir nya restriktionerna från 1 juni • Ministern: ”Vi ser en trend som håller i sig”
Han ska spela huvudrollen som Börje
Fem år har gått sedan ensamstående kvinnor i Sverige fick rätt till assisterad befruktning via regionerna. En av hundratals kvinnor som valt den vägen är Linda Johansson, som i dag är mamma till två små barn. Nu ska hon donera sina ägg för att hjälpa fler som vill skaffa barn genom assisterad befruktning. Hör Linda och Camilla Stenfeldt, fertilitetsläkare och verksamhetschef på Livio.
Vår musikgäst denna morgon är Sanna Nielsen, en av våra mest folkkära artister som i år faktiskt firar 25 år på scen!
"Tänker på dig" heter hennes nya singel som kom den 14 maj, och som hon skrivit tillsammans med Linnea Henriksson och Alex Shield.
Judith Bruchfeld är överläkare och infektionsspecialist på Karolinska universitetssjukhuset. Hon var dessutom med att dra igång mottagningen för långtidssjuka covidpatienter och har följt utvecklingen nära då hon träffat många av dom.