Början på sidans innehåll

Ulrica Norberg: ”Andning är en superkraft”

2020-06-14 • 9 min 55 sek

Andningen är något vi har med oss hela livet, men är sällan något vi tänker på. Nu under corona har intresset för andningsträning gått upp. Men hur kan vi egentligen påverka vår hälsa genom andningen.Här ger Yogaläraren och andningscoachen Ulrica Norberg handfasta tips på hur du kan jobba med din andning.

Unicef larmar: ”Pandemin haft katastrofala effekter på barn”

6 min 18 sek

I dag släpper Unicef en rapport som försöker svara på frågan hur unga mår globalt och man har ett extra fokus på några länder – däribland Sverige. Pernilla Baralt, generalsekreterare UNICEF Sverige, och Anna Mia Ekström, professor och överläkare Karolinska institutet, berättar mer.