Tre smarta övningar som väcker kroppen efter julen

Nyhetsmorgon

Direktsänt morgonprogram. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport.Direktsänt morgonprogram. Nyheter, diskussioner & intervjuer.

Titta på TV4 Play

Sociala medier:

13:06

Tre smarta övningar som väcker kroppen efter julen

Träningsexperten Mårten Nylén visar övningarna som får igång kroppen igen efter julledigheten. Han berättar också hur man ska tänka, planera och göra för att starta 2021 på ett hälsosamt och starkt sätt.

Publicerad: 1 januari, 2021

Fler artiklar från Nyhetsmorgon

TV4 Play

LIVE: Starta din dag med Nyhetsmorgon!

4:04

Janne Anderssons hyllning: ”Vår bäste spelare genom tiderna”

Under söndagen kom beskedet som rörde om hela fotbollsvärlden. Zlatan Ibrahimovic lägger skorna på hyllan. Sveriges förbundskapten Janne Andersson hade, likt många andra, inte fått någon information på förhand om avskedet. Dock är han inte förvånad.
– De senaste åren har varit jobbiga för honom. Någonstans motivationen kanske inte fanns kvar efter den makalösa karriären han har haft, vilket inte är så konstigt när han är inne på sitt 42 år.

Läs mer

0:50

Här är vanliga felet svenskarna gör när de återvinner

Tre av tio gör det • "Det här får absolut inte hamna fel”

Läs mer

1:34

Tre år med kritiserade skatten – så många plastpåsar köper svenskarna

Vill slopa skatten – trots goda resultat • Så har vårt beteende förändrats

Läs mer

9:18

Förre hockeyspelaren hyllas av Wingårdh: ”Naturbegåvning”

Linus Fernström var mitt uppe i en framgångsrik hockeykarriär när han 2015 skadades allvarligt under en match. Livet tog en helt ny vändning, och efter att ha varit med i SVT:s ”Husdrömmar” jobbar han nu som arkitekt och ritar hus. Han verkar också vara duktig på även det, då han hyllas av stjärnarkitekten Gert Wingårdh.
– En liten naturbegåvning.

Läs mer