Början på sidans innehåll

Löparskolan – så tränar du stela höfter inför hösten

2021-10-17 • 6 min 42 sek

I Löparskolan i dag tipsar löparcoachen Petra Månström om hur du öppnar upp dina höfter inför hösten. Genom olika övningar kan du vässa rörligheten och få ett bättre flow i löpningen – och rörliga höfter ger en skönare joggingrunda.

Oro i världen efter spridningen av omikron: ”Stark reaktion”

7 min 24 sek

Många länder har valt att stoppa flygtrafiken från flera länder i Afrika, däribland Sydafrika, som en konsekvens av upptäckten av omikron, den nya varianten av coronaviruset som sprider sig över världen. Lisa Grenfors, utrikeskommentator TV4 Nyheterna, kommenterar hur viruset påverkar världen just nu.