Extern länk
Början på sidans innehåll

Nyhetsmorgon

Direktsänt morgonprogram. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport.Direktsänt morgonprogram. Nyheter varvas med fördjupande diskussion...

Titta på TV4 Play
Sociala medier:

Nu fallerar många nyårslöften – så håller du motivationen uppe

I dag är det inte bara tredje måndagen i januari utan även tidpunkten då våra nyårslöften har störst risk att gå i kras. Internationellt kallas det för ”Quitters day” och infaller cirka tre veckor efter nyår. Men om löftena bara håller några veckor måste det finnas något vi kan göra åt det. Motivationsexperten Antoni Lacinai gästar och ger oss de bästa tipsen.

Publicerad: