Ska man börja med kondition eller styrka på gymmet?
”Vilken träningsform är mest effektiv för att bränna kalorier; 60 minuter snabb promenad eller löpning?” Legitimerade fysioterapeuten Jacob Gudiol gästar Nyhetsmorgon för att slå hål på myter om träning och hälsa, och svarar på tittarnas frågor.