Extern länk
Början på sidans innehåll

Nyhetsmorgon

Direktsänt morgonprogram. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport.Direktsänt morgonprogram. Nyheter varvas med fördjupande diskussion...

Titta på TV4 Play
Sociala medier:

Så ska du hantera sömnbrist

2016-08-10 • 4 min 13 sek

Oavsett om det beror på jobb, stress eller OS så är sömnbrist inte särskilt roligt. Sömnforskaren Torbjörn Åkerstedt ger dig de bästa tipsen för att hantera ditt sömniga huvud.