Lisen Sundgren:

2-4 nävar blommor och blad, till exempel mynta, lavendel, rosblad, ringblomma och/eller groblad.

- Häll upp ett behagligt tempererat bad eller fotbad. Lägg i de blommor och örter du önskar. Kliv ned i badet. 

Vill du spara örterna till vintern för att bada i dem då, gör ett badsalt: 

2-4 nävar blommor och blad - se ovan

1 kilo finmalet salt

- Varva salt och färska örter i en rymlig burk. Förslut med lock och låt stå tills du behöver den. Saltet bevarar de härliga dofterna som sen kan släppas ut i badet när vintern känns mörk och kall.